Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula

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Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula
Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula

Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula

A Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula e porque nós desenvolvemos esses seres estranhos dentro de nossos organismos? Acompanhe agora esse artigo do nosso site Minha Dieta Funciona.

O que significa pedra na vesícula?

Lembre-se que nós temos pedrinhas na vesícula e temos pedrinhas nos rins também. Porém são diferentes mas especificamente na vesícula.

Vale lembrar que a muitas pessoas confundem dor no fígado com dor na vesícula. Mas na verdade seu problema é de vesícula.

Porque é geralmente na vesícula que, quando você ingere uma quantidade maior do que deveria de alimentos gordurosos, a sua vesícula precisa trabalhar mais.

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dieta para quem tem pedra na vesicula
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Quando nós ingerimos um alimento seja ele carboidrato, proteína ou gordura, o que a vesícula faz?

Ela libera uma substância, os sais biliares, a bile, que vai dissolver a gordura para que ela seja absorvida.

Então se você ingere muitas e muitas gorduras no seu dia a dia, a sua vesícula é obrigada a trabalhar mais e mais.

E com o passar do tempo, com o passar da idade, normalmente o nosso metabolismo vai ficando mais lento e essa capacidade da vesícula efetivamente metabolizar a gordura, que por sinal precisa ser muita, às vezes ela não consegue.

Então a pessoa fala, puxa vida, fulano tem vesícula preguiçosa e ela é mais lenta metabolicamente. 

E com isso ela sintetiza mais, o colesterol fica mais depositado dentro da vesícula, ou seja mais gordura por todo lado.

Moléculas de colesterol que por sua vez podem se fundir com outras substâncias, outros minerais que formam as pedrinhas.

Veja aqui o que causa pedra na vesicula wikipedia.

Será que uma Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula funcionaria?

 

Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula
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Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula, o que a alimentação tem a ver com o desenvolvimento desse problema?

Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula. Não há dúvida de que as pessoas que ingerem uma quantidade excessiva de colesterol ou seja ingere muitos alimentos gordurosos que tem a chamada gordura saturada é aquela gordurinha que em temperatura ambiente e semi sólida esbranquiçada.

Essa gordurinha ela efetivamente tem uma alta concentração de colesterol também, e certamente vai favorecer para que você venha ter isso em um futuro à médio e longo prazo. Podemos dizer 20, 30 ou 40 anos essas pedrinhas vão se formando.

Então não há dúvida de que a ingesta excessiva de gordura ao longo da vida vai contribuir em um determinado momento, como uma pré-disposição genética evidentemente, e se você for analisar é muito comum ver isso.

Então a pré-disposição genética junto com a alimentação aperta o gatilho para que seu organismo sintetize essas pedras, esses cálculos na vesícula.

Estudos americanos afirmam que são 4 fatores que pré dispõe o surgimento dessas pedras, seriam eles:

  • Mulheres com 40 anos de idade
  • Consequencias da obesidade
  • Sobre peso
  • Idade fértil.

Seriam esses 4 fatores que pré dispõe o surgimento desse problema. Epidemiologicamente se observou que são esses os quatro fatores, tanto que é mais comum na mulher do que efetivamente no homem.

Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula
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Lógico que aí tem algum componente hormonal envolvido. Agora o grande fator positivo nisso tudo é que, além da Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula tem também a cirurgia que é feita endoscopicamente.

É uma cirurgia relativamente simples com um bom período de recuperação no espaço de tempo bem curto. Não tem nenhuma contra indicação com relação posteriormente a ingestão de alimentos.

 

Qual o exame para detectar pedra na vesícula?

O melhor e fundamental exame para identificar as pedras ou cálculos em uma vesícula é o Ultrassom. O médico também solicita exames de sangue ao paciente.

 

Como saber se é uma crise de vesícula?

Como é a crise de pedra na vesícula?

O primeiro e principal sintoma são as cólicas vesicobiliares, que é uma dor parecida com a cólica abdominal.

As vezes numa fase inicial sim, são alimentos gordurosos e depois o próprio organismo se adapta ou seja, felizmente não é nenhuma gravidade e nenhum problema sério, diferentemente de antigamente. 

Agora uma coisa é certa, porque se recomenda a cirurgia, porque às vezes essa pedrinha pode se deslocar e obstruir um canalzinho do pâncreas que pode trazer uma pancreatite, acarretando uma série de complicações, por isso é importante fazer a cirurgia.

Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula, o que evitar de comer

O que não comer na Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula?

É importante você tirar da sua mesa no café da manhã o requeijão e a manteiga. O leite se você ainda fizer questão de tomar, opte pelo leite desnatado, creme de leite nem pensar.

No almoço evitar maionese, tudo que for muito gorduroso, pois isso pode fazer com que a sua vesícula seja estimulada e sendo estimulada, pode começar a doer.

Quais alimentos evitar com pedra na vesícula?

Veja a lista abaixo:

  • Manteiga
  • Queijos amarelos, queijo parmesão, queijo de minas
  • Carnes tipos costelas, gordas e embutidos
  • Leite Integral
  • Mortadela, bacon, salame, presunto
  • Frituras no geral
  • Maioneses
  • Nozes, amêndoas, castanhas, amendoins
  • Molho pronto
  • Chocolates, bolachas, sorvetes
  • Bebidas que contém álcool

 

dieta para quem tem pedra na vesicula

 

O que pode causar pedra na vesícula?

Uma dica importante de alimentos que podem causar pedra na vesícula, não utilize caldo de galinha, caldo de carne, aquilo tem muitos condimentos e tem gorduras também.

Então, procure cozinhar sem esses condimentos, use o sal rosa do himalaia por exemplo e abuse das ervas aromáticas.

Para quem tirou a vesícula durante os primeiros meses, vai causar mais diarreia até  que você entenda, até quanto você pode comer de gorduras.

Mas por exemplo, você vai entender que o pastel de queijo frito não faz bem, é melhor trocar por algo assado ou também os alimentos que te cause menos mal, como os assados, os grelhados e os cozidos.

Veja também Dieta cetogenica alimentos permitidos

Mas atenção, se você retirou a vesícula biliar, é possível que você precise de uma suplementação de vitaminas lipossolúveis e também uma dieta para quem retirou a vesícula.

Porque, como a digestão da gordura é menos eficiente, você não consegue tornar toda a gordura digerida.

E como você tem menos Bile, também não há concentração armazenada da Bile. É importante falar com seu médico para verificar se você precisa de uma suplementação de vitaminas A, D, E e K.

O que é uma vesícula biliar?

É um órgão que se encontra sob o fígado e sua finalidade é armazenar bile, um fluído que o fígado produz e que ajuda na digestão.

 

O que é Colecistolitíase?

Caso o médico diga que você tem Colecistolitíase, ele quis dizer que você tem pedra na vesícula biliar.

Olha uma dica importante de nutricionistas que gostam de ver todo mundo magrinho, atenção, emagrecer muito rápido pode provocar pedra na vesícula.

 

Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula, Dicas e Cuidados

A Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula de quando você estiver em grande crise desse problema.

Sua dieta para vesícula biliar inflamada deve ser constituída por alimentos pouco gordurosos, reduzir ou até retirar frituras e embutidos do cardápio.

Beber bastante água, mínimo de 2 litros ao dia, isso ajudará no processo de expectoração. Tomando esses devidos cuidados já irá diminuir os sintomas desse problema. A alimentação não substitui o tratamento clínico.

 

Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula
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Procure ingerir bastante frutas, legumes, grãos vegetais, leite desnatados, carne de frango ou de peru.

A gordura também é um item importante para alimentação quando consumido em dosagem adequada.

O paciente não deve cortar de vez a gordura da sua dieta mas deverá diminuir consideravelmente as quantidades dela.

A melhor forma de conseguir essas gorduras são em alimentos crus. Como por exemplo, azeites e outros óleos de cozinha que são saudáveis para o organismo.

O que pode comer quem tem pedra na vesícula

Procure ingerir alimentos com pouquíssima ou zero gordura e ricos em água, como por exemplo:

  • Legumes cozidos
  • Macarrão integral, pão integral, arroz integral
  • Leite desnatado
  • Bastante água e suco de frutas naturais (exceto de laranja)
  • Frutas, exceto abacate e açaí
  • Carnes de preferência cozidas como peixe, frango ou peru

 

Evite alimentos que estimulam as secreções digestivas como álcool, suco de laranja, chá e café.

Uma Dica muito bacana, abuse de maçã e abóbora, pois são 2 alimentos que ajudam evitar que a vesícula inflame.

Essas informações são fornecidas para poder ajudá-los, se caso estiverem com esse problema, o ideal é consultar um médico.

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Esse foi nosso artigo de Dieta Para Quem Tem Pedra Na Vesícula.

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