Benefícios da pimenta malagueta
Benefícios da pimenta malagueta, tenho quase certeza de que você não sabia que a pimenta tinha benefícios, estou certo?
Pois bem, e se eu te falar que a pimenta possui vários benefícios para saúde, inclusive pode contribuir para perda de peso, isso mesmo que você acabou de ler. Além dos diversos benefícios, a pimenta malagueta pode ajudar a eliminar gordura do corpo.
E se você que está lendo esse artigo agora acha que a pimenta malagueta faz mal, tenho que lhe dizer que está enganada(o).
É claro que, se comer exageradamente pode sim fazer mal, como todos alimentos. Então prepare-se para aprender como consumir a pimenta malagueta de forma correta e aproveitar todos os seus benefícios.
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Pimenta malagueta pequena
Como falamos no início desse artigo, os Benefícios da pimenta malagueta são muitos, porém não podemos deixar de falar que as pimentas são indispensáveis na culinária brasileira.
Mas não são todas as pimentas que trazem vantagens. Para aproveitar os seus benefícios, é preciso que a mesma seja do gênero Capsicum.
As pimentas do gênero Capsicum, contém vitamina C (que aumenta o sistema de defesa do organismo) isso quer dizer que, ajuda no combate de gripes e resfriados.
Opa sem querer já soltamos um benefício ai (rs). Conheça na tabela abaixo o grau de ardência de cada pimenta.
Unidades de Scoville Tipo de pimenta
15 000 000 – 16 000 000 Capsaicina pura
2 000 000 – 5 300 000 Spray de pimenta
1 150 000 – 2 200 000 Pimenta Carolina Reaper
1 400 000 Pimenta Trinidad Scorpion
1 300 000 Pimenta Naga Viper
1 000 000 Pimenta Infinity Chilli
855 000 – 1 000 000 Pimenta Bhut Jolokia
876 000 – 970 000 Pimenta Dorset Naga
350 000 – 577 000 Pimenta Habanero Red Savina
100 000 – 350 000 Pimenta Habanero
100 000 – 350 000 Pimenta Scotch Bonnet
50 000 – 100 000 Pimenta Malagueta
30 000 – 50 000 Pimenta Caiena, Pimenta Cumari
10 000 – 23 000 Pimenta Serrano
5 000 – 15 000 Pimenta Dedo de Moça
2 500 – 8 000 Pimenta Jalapeño
1 500 – 2 500 Pimenta Rocotillo
1 000 – 1 500 Pimenta Poblano
1000 Pimenta Biquinho
0 Pimentão
Benefícios da pimenta malagueta para hemorroidas
Eu queria poder te dizer que os Benefícios da pimenta malagueta também ajudam combater a hemorroida, mas infelizmente não. Se você foi diagnosticado com o quadro de hemorroida, é preciso ficar longe de comidas picantes e condimentos.
A pimenta não causa hemorroida, porém ela ajuda agravar e irritar o problema na região afetada. E não importa a pimenta, todas podem piorar o problema de hemorroidas.
Muitas pessoas também perguntam à respeito dos beneficios do molho de pimenta, e nossa resposta é: O melhor a se fazer é evitar aquelas que ficam em molhos, pois são ricas em sódio e óleo.
Benefícios da pimenta malagueta
Bom, creio que deu para entende um pouco sobre as pimentas não é mesmo?
Agora quero te falar sobre os Benefícios da pimenta malagueta, que por sinal são muitos. Então veja abaixo quais são:
- Alivia a congestão nasal
- Aliviar a dor, pois libera hormônios no cérebro que dão a sensação de prazer e bem-estar
- Atua como antioxidante
- Previne mudanças nas células e até mesmo o câncer
- Atua como anti-inflamatório
- Ajuda estimular a digestão
- Aumenta a libido
- Pode melhorar coceiras e feridas na pele
- Auxilia na perda de peso, pois acelera o metabolismo
É importante lembrar que, em caso de perder peso utilizando a pimenta malagueta, assim como qualquer outro alimento e dietas para emagrecer, nenhum tipo de alimento faz milagres se você não mudar a alimentação e ter uma vida mais saudável.
Então, procure praticar atividades físicas, comer alimentos saudáveis, nosso site possui diversos artigos de alimentação saudável, dietas, receitas naturais e tudo mais.
Como usar a pimenta malagueta
Você pode optar em usar a pimenta em suas preparações diárias, como por exemplo nas saladas, carnes e frangos. E como falamos acima, não exagere, é preciso usar moderadamente, especialmente quem tem problemas de hemorroidas.
Além dos Benefícios da pimenta malagueta, veja os benefícios da dedo de moça e do reino.
Beneficios da pimenta dedo de moça
A pimenta dedo de moça também conta com vários benefícios. Eles são:
- É antioxidante e previne o envelhecimento precoce
- Facilita a digestão e acelera o metabolismo auxiliando na perda de peso
- A pimenta dedo-de-moça ajuda a prevenir o câncer, a diabetes e a controlar o colesterol
- Faz bem ao coração
- Ajuda combater a depressão
Beneficios da pimenta do reino
Outra fonte de benefícios é a pimenta do reino que conta com:
- Ajuda o sistema digestivo e na absorção de nutrientes
- Pode ajudar no combate ao fumo
- Auxilia no emagrecimento
- É anti-bacteriano e evita retenção de água
Esse foi nosso artigo com os Benefícios da pimenta malagueta.